《武当九宫门拳械功法阐秘》全两册,著名武术家、武当九宫门传人王炳生精心编撰。讲解九宫八卦太极拳、刀、剑、枪、九宫桩等多种武功,图解步骤详细,通俗易懂。
中华传统武术既是一种形体锻炼和精、气、神的内在运动,也是一种陶冶精神、修身养性的文化。本书主要介绍了“九宫拳、械、功法”的相关源流、拳理、风格特点及拳谱歌诀、套路动作技法,可帮助广大读者强身健体、修身养性、益寿延年。
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中华传统武术文化首次在世界人民面前亮相,是1936年在德国柏林召开的第十一届奥林匹克运动会上。当时中国派出了以郑怀贤教授为首的武术代表队参加了奥运会。在会上,中国武术代表队表演了“武当剑法”“钢叉术”“擒拿对打”及传统的武术套路等精彩项目,给各国运动员和观众留下了深刻的印象。会后代表队应邀又在汉堡等地做了多场巡回表演,受到了德国人民的称赞。
中华传统武术文化是一种以人为对象的人文科学。它集健身益寿、攻防技击和艺术欣赏等价值为一体,汇东方文化于一身,具有独特的研究价值。它既是一种形体锻炼和精、气、神的内在运动,也是一种陶冶精神、修身养性的传统文化。
本书作者王炳生是武当九宫门传人,他将习练“九宫拳、械、功法”之体悟,悉心整理,撰成《武当九宫拳、械、功法阐秘》一书,贡献给武术界同仁和广大武术爱好者。
该书主要介绍了有关源流、拳理、风格特点及拳谱歌诀、套路动作技法、功法等。上册内容有“九宫八卦太极拳”、“九宫八卦太极刀”、“九宫太极大枪”、“九宫门功法”,下册内容有“九宫八卦太极剑”、“九宫太极大刀”、“九宫太极拐杖”、“九宫桩”等。全书图文并茂,阐述纂详,言简意明,按图索骥,依法习之,能驾轻就熟、无师自通,可利人寿世、强身健体、修身养性、益寿延年。
王炳生,1934年生。国家高级教练、国家裁判,武当九宫门传人,原湖北省武术协会副秘书长,湖北省科学技术协会武术专业委员会委员,中国武当山拳法研究会原特邀研究员。
自幼跟随外祖父何春生习练武当九宫门拳、械及功法。1957年就读于武汉体育学院,拜中国著名武术家温敬铭教授、刘玉华教授为师。擅长长拳类及太极拳、形意拳、八卦拳、八极拳及其器械。20世纪70年代起得到著名武术家何福生亲临指导;20世纪80年代初跟中国武术泰斗李天骥学练“武当珍珠滚盘剑”“武当太极剑”。毕业后从事武术教学训练工作,培养了大批武术优秀苗子和骨干。担任省、市业余武术队教练时,曾连续获得7届湖北省武术比赛团体冠军,金牌数居首。参与筹建湖北武术队,1976年带队参加在哈尔滨举行的全国武术表演赛,章红、罗竟荣获一等奖。任湖北省武术队教练多年,培养全国冠军、亚军及武英级运动员数十名。特别是主训“集体九节鞭”,在全国武术表演赛中连续5年获得冠军(1980-1984),得到湖北省体委记三等功和晋级奖励。10余年任全国武术竞赛裁判员、裁判长、副总裁判长、秉公执法,多次被评为优秀裁判员。注重研究,总结经验,在国内武术刊物上发表数十篇文章,著有《武当九宫拳宗阐秘》等书。
《武当九宫门拳械功法阐秘》上册)
作者:王炳生、郑卫星
出版社:湖北科学技术出版社
ISBN:9787535297518
出版时间:2018年10月
开本:16开
页数:195
定价:35元
目录
第一章 九官拳、械、功法概述
第一节 源流
第二节 拳理
第三节 特点
第四节 套路动作图解及演示路线图说明
第二章 九官八卦太极拳
第一节 九宫八卦太极拳的特点
第二节 主要基本技法
第三节 套路动作名称及拳诀
第四节 套路动作图解及演示路线图
第三章 九官八卦太极刀
第一节 概述
第二节 九宫八卦太极刀的结构、部位名称及握法
第三节 刀术主要技法要领及技击法
第四节 刀诀与刀谱及套路动作名称
第五节 套路动作图解及演示路线图
第四章 九官太极大枪
第一节 概述
第二节 九宫太极大枪的结构与名称
第三节 主要枪法与要求
第四节 套路动作图解及演示路线图
第五章 九官门功法
第一节 概述
第二节 穿九宫
《武当九宫门拳械功法阐秘》下册
作者:王炳生、郑卫星
出版社:湖北科学技术出版社
ISBN:9787570603756
出版时间:2018年10月
开本:16开
页数:184
定价:35元
目录
第一章 九宫拳、械、功法概述
第一节 源流
第二节 拳理
第三节 特点
第四节 套路动作图解及演示路线图说明
第二章 九宫八卦太极剑
第一节 概述
第二节 剑的结构、握法和剑指
第三节 剑术的基本技法要领
第四节 剑诀、剑谱及动作名称
第五节 套路动作图解及演示路线图
第三章 九宫太极大刀
第一节 概述
第二节 大刀的主要技法
第三节 刀诀和刀谱及套路动作名称
第四节 套路动作图解及演示路线图
第四章 九宫太极拐杖
第一节 概述
第二节 拐杖的结构和主要技法
第三节 歌诀和谱及套路动作名称
第四节 套路动作图解及演示路线图
第五章 九宫门功法
第一节 概述
第二节 九宫桩
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★16开平装,湖北科学技术出版社出版
★作者王炳生,武当九宫门传人,国家高级教练、国家裁判,原湖北省武术协会副秘书长,湖北省科学技术协会武术专业委员会委员,中国武当山拳法研究会原特邀研究员
★上册有“九宫八卦太极拳”、“九宫八卦太极刀”、“九宫太极大枪”、“九宫门功法”,下册有“九宫八卦太极剑”、“九宫太极大刀”、“九宫太极拐杖”、“九宫桩”等
★配有大量步骤图片,讲解详细